Si vous souhaitez devenir plus fort, LES MILLS Strength Development est une séquence de 12 entraînements progressifs de 45 minutes.
Que vous soyez débutant ou professionnel chevronné, LES MILLS Strength Development développera vos muscles, améliorera votre technique et développera votre confiance afin que vous puissiez vous entraîner plus puissamment en studio et sur le terrain de la salle de sport.
