Avez-vous déjà testé un travail de renforcement musculaire en suspension ? C’est ce que propose le cours de TRX enseigné dans votre club BodyFitness!

Le TRX est un système de sangles conçu pour stimuler membres inférieurs et membres supérieurs avec une action accrue au niveau du centre du corps.

Fonctionnelle, la discipline est enseignée ici sur un mode circuit training pour une intensité maximale. Prêt pour le challenge ?